Benvenuti! Mi presento: sono Alice Zanchetta, Psicologa clinica ad orientamento psicodinamico e operatrice di Training Autogeno. Al momento sto proseguendo la formazione professionale come Psicoterapeuta presso la Scuola di specializzazione in Psicoterapie dinamiche brevi di Padova (C.I.S.S.P.A.T., Centro Italiano per lo Studio e Sviluppo di Psicoterapie A breve Termine).

Nella mia esperienza personale e professionale, ho maturato l’idea che la psicoterapia sia vicina alle molteplici forme dell’Arte e in particolare alla Danza, mia grande passione. Ogni percorso psicologico è simile ad un passo a due: a dettare i cambiamenti ritmici nelle sequenze musicali è la relazione di ascolto, fiducioso ed empatico, che si crea fra i ballerini e che consente di sincronizzare in modo armonico i movimenti. La creatività, il contributo originale che ciascuna delle parti coinvolte porta nella spazio di ascolto del colloquio, accogliente e mai giudicante, è parte integrante del processo terapeutico: solo così si può dare valore all’unicità dell’individuo e riconsegnargli il ruolo di protagonista della sua vita.

In terapia questa danza si traduce in un viaggio attraverso il mondo interno della persona, fatto di pensieri, sensazioni, emozioni e ricordi, ma anche desideri e potenzialità, passando per gli eventi che costellano la sua quotidianità. La meta di una simile avventura è il raggiungimento di una maggiore armonia con se stessi e con il proprio ambiente e di una più piena libertà emotiva, di pensiero e di azione.